Desmontando mitos sobre dejar el tabaco

Dejar de fumar es una decisión muy importante. Lo es porque cambiará totalmente la vida de las personas que dejan el tabaco, devolviéndole salud y bienestar, pero también porque requiere de una gran voluntad y apoyo para conseguirlo. En este artículo compartimos algunos de los mitos construidos alrededor de esa difícil decisión de dejar el tabaco.

La Asociación Española contra el Cáncer (AECC) publicó el año pasado una "Guía para dejar de fumar", en la que explica los efectos que el tabaco tiene sobre nuestra salud y ofrece un conjunto de estrategias para tener éxito cuando se decide abandonar este hábito nocivo. En la guía se recogen también algunas de las ideas que frecuentemente tienen algunas personas fumadoras para explicar

Etiquetas: Tabaquismo


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