19 Mayo
Sentadilla sumo, cómo realizarla correctamente
La sentadilla sumo es un ejercicio básico y fundamental en las rutinas de entrenamiento. Para que sea efectivo debemos conocer y aplicar bien su técnica.
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18 Mayo
Anticonceptivos durante la lactancia
Descubre todo lo que debes saber sobre el uso de anticonceptivos durante la lactancia. Por ejemplo, ¿puedo usar la inyección anticonceptiva durante la lactancia?
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12 Mayo
Lucía mi pediatra: Protector solar para niños
¿A partir de qué edad pueden los niños tomar el sol? Recuerda elegir el protector solar en función de la edad del niño y evita el sol a toda costa en bebés.
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11 Mayo
Bulos relacionados con las autopsias
Desde el comienzo de la crisis pandémica generada por el coronavirus, se han viralizado múltiples bulos relacionados con las autopsias.
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10 Mayo
Dieta de protección gástrica
Seguro que habéis oído hablar de la "dieta blanda" (o dieta de protección gástrica) cuando tenemos algún problema en nuestro aparato digestivo y queremos que trabaje lo menos posible.
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05 Mayo
Conoce las diferencias entre pronador y supinador
¿Eres pronador o supinador? Conoce las diferencias y evita lesiones cuando corras.
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19 Oct
Rutina full body en casa, ponte en forma con 5 ejercicios
¿Sabes que es una rutina full body en casa? Son ejercicios con los que trabajarás los principales músculos de todo el cuerpo y podrás hacer desde tu casa.
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27 Abr
Cómo afecta la contaminacion al embarazo
En este artículo te contamos más sobre cómo afecta la contaminación al embarazo y qué hacer para evitar sus consecuencias negativas
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